2018-11-26から1日間の記事一覧

お疲れ様

いただきます。

1日1善

今日は成果がなかったな、と感じることがあるだろう。進捗はけして悪くなくても、そう感じることがあるのは、何故だろう。 思うに、やはり1日1日の中でも小さな善を積みたい、誰かを喜ばせたい、という潜在意識があるのだろう。 それができないと、ああ、…

ポモドーロテクニック

25分集中して5分休憩するというテクニックがあるらしい。 むかし喫煙してたとき、一時間おきに休憩してた。 学校も、授業1コマごとに休憩があるね。

おはよう